GANA MÚSCULO Y PIERDE GRASA!
El entrenamiento de la musculatura tiene vital importancia para mejorar la capacidad de rendimiento y la calidad de vida, además de contrarrestar los efectos del envejecimiento y proporcionar una figura atractiva y cuidada.
¿SUS BENEFICIOS?
- Pérdida de grasa, control y mantenimiento del peso corporal
- Incremento del metabolismo
- Aumento del consumo de calorías durante y después el entrenamiento
- Disminución de la presión sanguínea durante el reposo
- Reducción del riesgo de diabetes
- Reducción del riesgo de osteoporosis y aumento del contenido mineral de los huesos
- Mejora la integridad estructural y funcional de ligamentos, articulaciones y tendones
- Mejora la potencia, fuerza y rendimiento físico
- Mejora la imagen física y eleva la utoestima
HORARIOS SALA DE MUSCULACIÓN
LUNES A VIERNES: 6:30 H – 23:00 H
SÁBADOS 9:00 H-15:00H
NSG NUTRITION 