DORSAL PROFUNDIDAD
Remo con barra pronador 5x 12 10 10 8 8
Remo con mancuernas a una mano 3x 10
Remo en polea baja supino 3x 10
Extensión de dorsal 3x 8
Polea trasnuca + Remo alto agarre neutro 3x 10+12
Peso muerto con mancuernas
Gimnasio, tienda de nutrición y suplementación deportiva.
C. Encina, Nº 40, Poligono Industrial de Arinaga, Las Palmas
+34 610 23 08 68
Altasnsgfitness@gmail.com
Lunes a jueves: 8/23h Viernes: 8/22h Sábados: 9/14h
NSG NUTRITION 
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