PLAN DE ALIMENTACIÓN PARA BAJAR PESO
NSG NUTRITION te aconseja una dieta sana y equilibrada para el correcto funcionamiento de los productos de suplementación y nutrición deportiva.
DESAYUNO: 1 taza de leche descremada con infusión preferida + 2 tostadas de pan integral con 1 poco de queso para untar descremado + Quemador de grasa Thermo cuts
MEDIA MAÑANA: 1 manzana +batido de proteínas JUST ISOLATE
ALMUERZO: 1 huevo duro + ensalada de verduras al vapor (un plato hondo lleno) aderezada con hilos de aceite y una pizca de pimienta (reemplazar la sal por pimienta, evitaremos la retención de líquidos) + 1 fruta de estación o en compota.
MERIENDA: Infusión preferida con un chorro de leche descremada + 2 galletitas integrales
CENA: 2 milanesas de soja con tomate fresco y rodajas de queso al horno + ensalada de lechuga + infusión de hierbas.
Antes del entrenamineto:
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